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Wie der Titel „Lebensprozesse“ schon erahnen lässt, will dieses Buch all jene Prozesse, Vorgänge und Gesetze, die die Grundlage allen Lebens sind, ausführlich darstellen. Alle Prozesse, die in lebenden Organismen ablaufen, unterliegen den gleichen Gesetzen, unabhängig davon, ob es sich um Pflanzen, Tiere oder Menschen handelt; daher können Lebensprozesse auch die heiligen Gesetze des Lebens genannt werden. Sie sind so alt wie das Leben selbst und sind in jedem lebenden Organismus angelegt. Obwohl sie in der Sprache der Natur leicht entdeckt werden können, sind sie während der letzten Jahrtausende missachtet worden und sind uns heute nicht mehr bekannt. Lebensprozesse können jedoch immer noch entdeckt, entschlüsselt und wie eine kosmische Sprache gelesen werden. Es ist die heilige Sprache des Lebens, die sich in der meditativen Kontemplation der Seele des Menschen offenbart. Lebensprozesse – die biophysikalischen, biochemischen und spirituellen Grundgesetze unseres Lebens sind einfach und komplex zugleich; sie sind offensichtlich und verborgen; sie sind materiell, energetisch und spirituell; sie sind in sich stimmig und widersprüchlich zugleich; sie sind harmonisch und rhythmisch wie Musik; sie sind bewegt und lebendig wie das Leben selbst. Gelänge es uns, diese Gesetze wieder zu verstehen und anzuwenden, würde das tiefgreifende und heilende Konsequenzen für unser Leben haben; es könnte alle Aspekte der Gesellschaft transformieren und eine Grundlage für die menschliche Existenz bilden, die alle Menschen sowohl auf der physischen als auch auf der spirituellen Ebene nährt. Die Anwendung jener heiligen Gesetze des Lebens kann nicht nur jede einzelne Person heilen und regenerieren, sondern unseren wundervollen Planeten Erde als Ganzes. Die Erde braucht Hilfe in dieser Zeit der Krisen, genauso wie wir Menschen, die auf ihr leben! Was könnte besser helfen als ein tiefes, liebendes Verständnis all jener Vorgänge, die das Leben auf diesem Planeten formen? Ein Verständnis, das uns erlaubt, mit einfachen Mitteln Gesundheit und Harmonie wiederherzustellen – in uns und um uns herum. Ein Verständnis, das uns befähigt, all jene Krankheiten erfolgreich selbst zu behandeln, die heute fälschlicherweise als unheilbar klassifiziert werden. Ein Verständnis, das uns erlaubt, mit der Natur auf eine Weise zu interagieren, um nicht nur eine unglaubliche Fülle landwirtschaftlicher Erträge hervorzubringen, sondern auch stabile Ökosysteme und eine Regeneration der physischen, energetischen und spirituellen Systeme in der Natur. Es ist höchste Zeit! In den vergangenen Jahren ist es so offensichtlich geworden, dass sich die Natur, die Gesellschaft und die Mehrzahl der Individuen auf unserem Planeten in einem Prozess der fortschreitenden Degeneration – des krankhaften Entgleisens – befinden. Zu diesem Entgleisen konnte es deswegen kommen, weil sich unser Denken von den eigentlichen Gesetzen des Lebens abgewandt hat und nur noch die sichtbaren materiellen Erscheinungen in Betracht zieht, ohne die zugrundeliegenden unsichtbaren Gesetzmäßigkeiten zu begreifen. Wir haben die Fähigkeit verloren, ganzheitlich zu denken, da wir von Kind an in Schulsystemen und Universitäten zu einem logischen, analytischen Denken erzogen werden. Ein Denken, das die wunderbaren Zusammenhänge des Lebens in Spezialgebiete isoliert und somit aus dem Kontext des einheitlichen Ganzen herausreißt. Wie einen extrahierten Zahn, der keinen Wert mehr hat, wenn er einmal aus dem Mund entfernt wurde, kann man analytische oder spezialisierte Kenntnisse als „tote Wissenschaft“ bezeichnen, da sie sich nicht mehr in das Ganze integrieren. Es ist dieser Kontext, dieser Zusammenhang, dieses heile Verwobensein, was das eigentliche Leben und dessen Gesetzmäßigkeiten ausmacht. Um Lebensprozesse verstehen zu können, müssen wir zunächst unser Denken heilen – das heißt „ganz machen“. Das rein rationale (männliche) Denken, das alle Erscheinungen trennt und einzeln untersucht, muss um das analoge (weibliche) Denken erweitert werden. Analoges Denken bildet eine Synthese – es bringt einzelne Erfahrungen und Gegebenheiten miteinander in Beziehung, bildet ein heilendes Ganzes. So entsteht ein Netz der Heilung, das all jene Teile verbindet, die durch das analytische Denken zerstört (oder auseinander-genommen) wurden. Es ist dies ein Erkennen der äußeren Gegebenheiten vor unserem inneren Spiegel der Seele – ein meditatives inneres Gewahrwerden, dass alles Wissen bereits in unserem Inneren vorhanden ist. Ganzheitliche, heilende Gedanken können nur durch einen Prozess der inneren Reinigung entstehen. Genauso, wie wir perfekte Gesundheit nur durch die innere Reinigung des Körpers erreichen können (siehe hierzu die folgenden Kapitel dieses Buches), können wir einen gesunden Geist, der die Gesetzmäßigkeiten des Lebens erkennt, nur durch die Reinigung unserer Gedanken erzielen. In anderen Worten bedeutet das, frei werden von den Gedankenformen, die uns durch die Medien vorgegeben werden, und stattdessen die Gedanken auf eine reine Quelle ausrichten. Die reinste Quelle ist jene Quelle, aus der das Leben selbst entspringt – nennen wir sie Gott, nennen wir sie die Urquelle des Seins oder die herrschende Intelligenz im Universum –, Namen spielen hier keine Rolle. Es ist jene Macht und Intelligenz, die allem Leben zugrunde liegt und jedem Atom der Schöpfung innewohnt – sie ist nichts anderes als die „Idee“ des Lebens selbst. Nur wenn wir diese Quelle mit in unser Denken einbeziehen und alle Erscheinungen der materiellen Welt wieder gedanklich mit dieser Quelle vereinen, können wir wieder echte Wissenschaft betreiben und wahre Erkenntnisse erringen. Echte Wissenschaft wird sich immer an den Ursachen eines Phänomens orientieren und nicht an dessen Wirkungen und Symptomen. Die akademische Wissenschaft, die wir im Westen betreiben, ist keine Wissenschaft, da sie nur die Wirkungen (die materielle Welt) und nicht die Ursachen (die spirituelle und energetische Ebene, die die Materie hervorgebracht hat) untersucht. Dieses Buch gibt einen Abriss einer neuen Wissenschaft des Lebens, welche eine wichtige Rolle bei der Reform unserer – sich in einer Sackgasse befindenden – Wissenschaften spielen kann (die moderne Medizin, die Landwirtschaft und die Biologie sind nur die Spitze des Eisberges unseres wissenschaftlichen Unverständnisses). Darüber hinaus soll dieses Buch jedem Leser ein Leitfaden sein für ein gesundes Leben – auf der Grundlage der Erkenntnisse der Lebensprozesse des menschlichen Körpers. Mit diesem Wissen ausgerüstet, kann der Leser, abhängig von seinen Fähigkeiten und seinem Verständnis, alle degenerativen Erkrankungen in ihren Grundzügen verstehen und in der Folge auch heilen. Die Anwendung der Lebensprozesse als Leitfaden für ein gesundes Leben wirft auch ein neues Licht auf den Alterungsprozess und enthüllt ihn als selbstverursachten Prozess der Selbstzerstörung durch falsche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Dennoch muss noch viel praktische Erfahrung gesammelt werden, um eine Zukunft des krankheitsfreien Lebens wahr werden zu lassen.

in Leben lang gesund zu bleiben und zugleich den Alterungsprozess zu verlangsamen oder gar aufzuhalten, klingt beinahe zu schön, um wahr zu sein. Doch durch ein vollkommen neues Verständnis der Lebensprozesse und den zugrundeliegenden universellen Lebensgesetzen wird dies für jeden Menschen zu einer ganz realen Möglichkeit, so der Gesundheits-Forscher Frank Albrecht. In diesem Buch vermittelt er eine neue Sichtweise auf die Zusammenhänge von Materie, Energie und Geist, die noch ungeahnte Perspektiven und Chancen für eine nachhaltig gesunde Lebensweise bietet. Bahnbrechendes Wissen über Ernährung, unsere energetische Umgebung und die Bedeutung des Seelenlebens sowie die zahlreichen praktischen Ratschläge könnten Ihr Leben von Grund auf verändern, verbessern und sogar verlängern. FRANK ALBRECHT ist in München aufgewachsen und lebte lange in Irland, wo er sich als ganzheitlicher Forscher, Autor, Feng Shui- und Ernährungsberater, Bio-Resonanz-Therapeut, Rutengänger, Seminarleiter und ganzheitlicher Pädagoge etablierte.

Rezension von Natascha Stevenson auf www.seinswelten.de: Um in Würde zu altern, muss man wohl auch würdevoll gelebt haben, in Einklang mit der Umwelt und sich selbst. Dieser 232-seitige Wegbegleiter ist dem krankheitsfreien & alterlosen Leben gewidmet und stellt einen umfangreichen Leitfaden dar. Denn wer ein langes Leben in Gesundheit anstrebt, ist zu jeder Zeit aufgefordert, dem eigenen Alterungsprozess selbstbestimmt entgegen zu wirken! Der ganzheitliche Forscher Frank Albrecht präsentiert zu Beginn seines Buches ein selbsterklärendes Zitat dazu: „Es ist die Aktivität unserer Nerven, die Flamme unserer Wünsche, die Säure unserer Ängste, die unseren Organismus Tag für Tag aufzehren. Derjenige, dem es gelingt, seine Gefühle zu beherrschen und seinen Ärger ebenso wie die Angst vor Krankheit im Griff zu haben, ist in der Lage, den Verschleiß der Jahre zu überwinden und ein mindestens doppelt so hohes Lebensalter zu erreichen wie jenes, in dem Männer heute an Altersschwäche sterben. (Graf von St. Germain)„ Der Autor erkennt hinter dem menschlichen Alterungsprozess verständlicherweise einen „selbstverursachten Prozess der Selbstzerstörung durch falsche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten„. Das Seelenleben ist aus Albrechts Sicht ebenso ein „Kausalfaktor aller degenerativen Erkrankungen„, wie auch das biologische und das energetische Terrain. Ursache unserer Erkrankungen sind Unausgeglichenheiten in den Chakren (Seelenebene), sowie Störenergien in unserem Lebensraum (geopathische Störzonen oder elektromagnetische Felder), als auch Übersäuerung, Deydration und die Anwesenheit von Parasiten. Der ausgebildete Feng-Shui Berater thematisiert außerdem die Ursachen und sinnvollen Therapiewege für Krebs, da dieses Leiden ein beispielhaftes Krankheitsbild darstellt. Im zweiten Teil des Buches werden nun praktische Anleitungen und Vorschläge des „alterlosen Lebens“ gemacht, durch deren bewusste Beachtung die Gesundheit überdurchschnittlich lange erhalten werden kann. Diese Anwendungen werden in 3 ausführlichen Kapiteln beschrieben, die zahlreiche Themen, unter anderem das Fasten, Superfoods, Parasiten, Darmreinigung, Ernährungsregeln und -formen, Zahngesundheit, Entsaftertipps bis hin zu Yoga und TCM beinhalten. Doch möchte ich keinesfalls den Eindruck erwecken, als ginge es in diesem Buch um eine Diätform, nein! Es geht, wie der Titel schon sagt, um die universellen Prozesse und Zusammenhänge in jedem lebenden Organismus, die einem Gesetz folgen, das uns leider kaum noch wirklich bewusst ist. Haben wir diese Grundgesetze des Lebens einmal erfasst, tief verstanden und in unserem persönlichen Leben beachtet, ist die Verjüngung, Umkehrung des Alterungsprozesses, oder anders gesagt Wiedererlangung vollster Gesundheit, die erfreuliche Folge daraus. Der Autor hat außerdem die Vision, dass nicht nur das Individuum, sondern das ganze Umfeld von solch einem neuen Verständnis profitieren wird und erinnert damit an die tiefgreifend positiven Einflüsse innerer Erkenntnis: „Gelänge es uns, diese Gesetze wieder zu verstehen und anzuwenden, würde das tiefgreifende und heilende Konsequenzen für unser Leben haben; es könnte alle Aspekte der Gesellschaft transformieren und eine Grundlage für die menschliche Existenz bilden, die alle Menschen sowohl auf der physischen als auch auf der spirituellen Ebene nährt. Die Anwendung jener heiligen Gesetze des Lebens kann nicht nur jede einzelne Person heilen und regenerieren, sondern unseren wundervollen Planeten Erde als Ganzes. Die Erde braucht Hilfe in dieser Zeit der Krisen, genauso wie wir Menschen, die auf ihr leben! Was könnte besser helfen als ein tiefes, liebendes Verständnis all jener Vorgänge, die das Leben auf diesem Planeten formen? Ein Verständnis, das uns erlaubt, mit einfachen Mitteln Gesundheit und Harmonie wiederherzustellen – in uns und um uns herum. Ein Verständnis, das uns befähigt, all jene Krankheiten erfolgreich selbst zu behandeln, die heute fälschlicherweise als unheilbar klassifiziert werden. Ein Verständnis, das uns erlaubt, mit der Natur auf eine Weise zu interagieren, um nicht nur eine unglaubliche Fülle landwirtschaftlicher Erträge hervorzubringen, sondern auch stabile Ökosysteme und eine Regeneration der physischen, energetischen und spirituellen Systeme in der Natur.“ Frank Albrecht schlägt uns also letztlich einen allumfassenden, heilenden Lebensstil vor, der die physische wie auch mentale Ebene reinigt und so ein tatsächlich gesundes, langes Leben in Aussicht stellen kann. Dieses Buch ist somit eine Art Lebensratgeber, der die Bereiche des Alltäglichen durchaus miteinbezieht. Die „zugrundeliegenden unsichtbaren Gesetzmäßigkeiten“ verstehen und im Positiven nutzen, ist laut dem spirituellen Gesundheitsberater unsere Aufgabe. Mich hat dieses erstaunlich ganzheitliche Buch mehr als begeistert!