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> Ratgeber > Floaten - Schwebend zur Entspannung
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Ratgeberbücher
Buch Leseprobe Floaten - Schwebend zur Entspannung, Viola Reinhardt
Viola Reinhardt

Floaten - Schwebend zur Entspannung


Stress lass nach

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Inhaltsverzeichnis



1. Geschichte des Floatingtanks
2. Bautechnische Daten und Epsomsalz
3. Für wen ist das Schwebeband geeignet?
4. Bei welchen Symptomen und Krankheiten
kann Floaten helfen?
5. Für wen ist das Floaten ungeeignet?
6. Einrichtung und Service eines
Floatstudios
7. Ablauf des Floatvorgangs
8. Goldene Floatregeln
9. Oft gestellte Fragen
10. Unterstützende Maßnahmen
11. Massageformen
12. Ernährung- Pillen, Pulver und Co. KG
13. Bewegung im Alltag
14. Gymnastik im Alltag- Ohne Studio geht es
auch
15. Finden Sie zur Ruhe zurück
16. Ein ganz besonderer WellnessTag
17. Was können Sie sonst noch für Ihr
Wohlbefinden tun können
18. Warum warten auf Irgendwann ?
19. Schlusswort
20. Adressenindex Floatstudios in der BRD
21. Quellennachweis
22. Kurzbiographie



Einleitung
Dieses Buch wurde von mir aus vielerlei Gründen geschrieben.
Es soll nicht nur eine zusätzliche Hilfe bei akutem Stress und daraus resultierenden Krankheiten sein, sondern auch bereits im Vorfeld als vorbeugende Maßnahme helfen viele heutige Zivilisationskrankheiten in ihrem Keim zu ersticken.

Das Buch enthält neben der Geschichte des Floating-Tanks eine Anleitung wie er richtig und sinnvoll genützt werden kann, sowie zahlreiche Tipps zur Stressprävention bzw. Reduzierung des krankmachenden Stresses.

Bewusst mit wenig Fachbegriffen geschrieben hoffe ich Ihnen dadurch einen Leitfaden in die Hand gegeben zu haben, damit Sie entspannter und gesünder durch das Leben schreiten können.

In diesem Sinne begleiten Sie mich nun in die Welt des Schwebens…

Ihre

Viola Reinhardt

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