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Was ist Vaginismus?

Beim Vaginismus reagiert die Scheide äusserst sensibel auf Berührungen. Die betroffene Frau hat Schwierigkeiten, einen Finger, Tampon oder Penis einzuführen, obwohl sie es sich wünscht. Beim Versuch, etwas einzuführen, verkrampft sich die Muskulatur um die Scheide (Beckenboden) reflexartig. Diese Verkrampfung geschieht unbewusst. Die Frau führt diesen Krampf nicht absichtlich herbei. Die Anspannung der Beckenbodenmuskeln ist manchmal so stark, dass ein Einführen des eigenen Fingers, eines Tampons oder der Geschlechtsverkehr nicht möglich ist.
Schmerzen, Brennen oder Stechen begleiten häufig den Versuch, etwas einzuführen. Die Schmerzen treten jedoch vorübergehend bzw. situationsbezogen auf. Wenn die Frauen aufhören, etwas einzuführen, klingen die Schmerzen wieder ab. Viele Frauen empfinden den Beckenbodenspasmus nicht als Krampf. Sie haben vielmehr das Gefühl, die Vagina sei verschlossen oder sie hätten gar keine Öffnung.
Es gibt unterschiedliche Ausprägungen von Vaginismus. Manche Frauen können sich gynäkologisch untersuchen lassen, aber keinen Geschlechtsverkehr haben. Manche Frauen können weder eine gynäkologische Untersuchung durchführen lassen, noch Geschlechtsverkehr haben, noch einen Tampon einführen.
Vaginismus wird medizinisch zu den sexuellen Schmerzerkrankungen gezählt. Vaginismus ist keine Geschlechtskrankheit, nicht ansteckend, keine psychische Krankheit und nicht sexuell übertragbar. Die Geschlechtsorgane sind völlig normal und funktionsfähig! Die Vagina ist auch nicht zu klein. Eine Vagina ist sehr, sehr dehnbar. Schliesslich passt bei einer Geburt sogar das Baby durch die Scheide.
Und die gute Nachricht: Vaginismus ist sehr gut behandelbar. Weltweit liegen die Erfolgsraten bei der Behandlung von Vaginismus bei über 90 Prozent, teilweise fast 100 Prozent!

‚Wenn die Liebe schmerzt’ ist der erste Ratgeber über Vaginismus im deutschsprachigen Raum. Vaginismus steht für Schmerzen der Frau beim Geschlechtsverkehr und ist auch in unserer Zeit noch ein grosses Tabu. Betroffene Frauen suchen oft jahrelang nach einer Erklärung für ihr Leiden und hoffen vergeblich auf Hilfe.
Die Autorin zeigt mit diesem Ratgeber einen wirkungsvollen Weg zur Besiegung des Vaginismus auf.
Im ersten Teil des Buches beschreibt sie Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Vaginismus, Dyspareunie und Vulvodynie.
Im zweiten Teil führt sie mit ihrem Selbsthilfeprogramm jede davon betroffene Frau Schritt für Schritt behutsam durch ihr in jahrelanger Erfahrung erfolgreich erprobtes Therapieprogramm ‚Vaginismus besiegen©’.
Dieses Therapieprogramm umfasst sieben Schritte:
· Vaginismus verstehen
· Den Beckenboden entdecken
· Entspannen Sie sich!
· Entdecken Sie sich selbst
· Vaginaltraining
· Partnerübungen
· Sex und mehr
„Ich möchte mit meinem Buch beitragen dieses Tabuthema Vaginismus, aber auch Dyspa-
reunie und Vulvodynie publik und gesellschaftsfähig zu machen. Und vor allen Dingen möchte ich betroffenen Frauen mit meinem fundierten Wissen und mit meiner Therapie dazu verhelfen, Vaginismus erfolgreich zu besiegen.”
Claudia Amherd

„Vaginismus besiegen©“ steht für Amherds wirksames, lösungsorientiertes Trainings-, Intensiv- als auch für ein Selbsthilfe-Programm, das auf bekannten Therapiemöglichkeiten basiert und aus ihren Fachkenntnissen und Erfahrungen als anerkannte Vaginismus- und Beckenbodentherapeutin resultiert. Jährlich suchen zahlreiche Frauen und Paare – vorwiegend aus Europa – erfolgreich Ihre Hilfe in Basel und auf Mallorca.