Das Praxisbuch zeigt, wie einfach und leicht es sein kann, sein persönliches Idealgewicht zu erreichen und zu halten. Es zeigt einfache und zugleich wirkungsvolle Selbsthilfemethoden, die Frau/Mann/Kind jederzeit und überall anwenden kan...

In diesem Handbuch werden viele Fragen in übersichtlicher und einfach verständlicher Weise behandelt. Aussagen von Eltern, Lehrpersonen und AbsolventInnen ergänzen die einzelnen Themen und bieten vielfältige Sichtweisen.

Wir sind nicht auf Erden um heilig zu sein, sondern um heilig zu werden.